《这本书能让你成功戒除》简介、自序与前言推荐
《这本书能让你成功戒除》
作者:觉行者
书籍简介
此书是觉行者七年未破的巅峰之作,是一本专业戒色的精粹之作,普适性极强,含金量极高,是一本戒色的神奇宝典,既传承戒色前辈经典的戒色思想,也吸收国外戒色文章优秀的内容,也有自己深入的总结和分析,是一本不可多得的戒色读本。打开这本书就是你成功的开始,落实这本书的教导,就能越戒越好。如果你已经戒有所成,也能从这本书里吸收到更多的实战细节和经验,从而让你变得更强。
自序
之前有两篇借鉴戒烟理论而写的文章,并未真正把握戒色的核心,只是认识危害是不行的,必须要具备直接对治欲望的能力,戒色的核心是修心,念头是行为的先导,必须要学会修心。《入行论》云:“唯应伏此心,何劳制其余?”之前两篇,一篇借鉴快乐戒烟法,作者是在欲望休眠期内写的,以为看完一篇文章,把自己看作是非撸者即可戒掉,这是误导的理论,后来那位作者也意识到自己的错误。戒色必须要学会修心,坚持学习提高觉悟,并不是看完一篇文章,把自己看作是非撸者就能戒掉的,后来很多人都意识到那篇文章的错误,因为他们发现欲望会自动冒出来,必须要做好断念,否则就会破戒。戒烟的理论不可完全照搬,也不可盲目否定传统的戒色方法。另一篇借鉴《这书能让你戒烟》,这本书在戒烟界是扛鼎之作,但烟毕竟是身外之物,色是先天带来的,是在身上的,戒烟和戒色有着很大的区别,不可完全照搬戒烟的理论。那篇文章虽然谈了危害和上瘾机制,但并没有真正把握修心的本质,只是在套用戒烟的理论,戒烟也许可以通过明白危害和上瘾机制就能戒掉,但戒色并不能,因为念头会自动冒出来,不断除念头是万万不行的。那位作者的动机也有问题,是为了靠戒色赚钱,这类人动机不纯,自然不是戒色成功人士,有不少戒友反馈上当受骗,收完钱就把人拉黑,这种行为涉嫌诈骗。戒烟的理论是可以借鉴的,但绝不能盲目照搬照套,我看到以上两篇文章的误导之处,实感有必要写一本真正能让大家戒除的书籍,既借鉴戒烟理论的优点,又结合戒色的核心本质,再加上提炼众多戒色前辈的成功经验,《这本书能让你成功戒除》就应运而生了!这是我戒色七年一次未破的经验总结,完全经得起实战的考验,而且完全免费分享,希望能帮到大家,希望能传承前辈正己化人、无私奉献的精神,把这份正能量不断传递下去。各位戒友,一起努力!共勉!
前言
抵制色情与邪淫,让国民认识到色情与邪淫的危害,是我辈不可推卸之责任、义务与崇高使命!色情正在疯狂荼毒中国乃至荼毒全球,网络时代,色情猛于虎也!我辈在此色情泛滥、人欲横流之际,岂能坐视千万中华儿女被色情荼毒而不管?!理应拍案而起,表明坚定立场,奋笔疾书,以挽救世道人心,号召仁人志士们站出来坚决抵制色情与邪淫,唤醒那些沉沦欲海的众生。呜呼!曾经的三好学生,老师父母眼中的好学生,在接触色情淫秽信息后,一发不可收拾,经常看黄手淫,学习一落千丈,年纪还小就精神萎靡,鬼气缠身,就像吸鸦片的人。悲哉惜哉!呜呼!曾经的青年才俊,一表人才,仪表堂堂,在接触色情淫秽信息后,沉迷其中不可自拔,气质日渐猥琐,身形也佝偻起来,各种疾病缠身,一表人才之士变成了猥琐下流之辈,嗟乎痛哉!呜呼!考上国内数一数二名校的学生,在大学期间接触色情淫秽信息后,沉沦放纵,甚至出去偷拍,被人当场抓住,羞愧难当,无地自容,臭名远扬,祖宗蒙羞!悲哉哀哉!呜呼!多少商界奇才、社会名流创出了一番伟业,却在事业有成时不知力戒邪淫,守身自律,做出了令君子不齿的行为,身陷囹圄,身败名裂,甚至被枪毙!悲哉痛哉!呜呼!手机的出现为生活带来了便利,也为黄毒的传播提供了便利,现在连小学生都捧着手机在看黄,幼小的心灵正遭受着黄毒的毒害!呜呼!曾经活跃在运动场上的运动健将,在沉迷看黄手淫后,渐渐失去了往日的风采,走路都发飘,双腿无力发软,脸上也变得晦暗,没了那种精神饱满、斗志昂扬的精神面貌。呜呼!还有很多人得上了神经症,挣扎在生不如死、度日如年、惶恐疑病的困境中,他们之前撸得太疯狂,熬夜纵欲,结果没几年身体就不行了,陷入了症状地狱,四面楚歌,眼中满是绝望和恐慌。呜呼!有些家长看到自己的孩子如此沉迷色情和手淫恶习,不断戕害自己的身心,导致症状缠身,家长发出了“救救孩子吧!”的痛切呼声!是啊!在色情泛滥的时代,救救孩子吧!不能再宣扬无害论了,某些砖家的理论是该淘汰了,必须让大家认识到色情与邪淫的危害,正己化人,不仅自己完成逆袭,也帮助别人一起走出色情的泥潭,让生命重新恢复纯净,让人生重回正轨。
林则徐:“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”,意思是只要对国家有利,即使牺牲自己生命也心甘情愿,绝不会因为自己可能受到祸害而躲开。他为了国家和民族大义,不计较个人境遇的正义形象令人难忘。他的另一幅对联也传至今日:“海纳百川,有容乃大;壁立千仞,无欲则刚。”在这个色情泛滥的时代,需要一群“林则徐”式的人物挺身站出来,坚决抵制色情的腐蚀和毒害。当年虎门销烟,正气冲天,震惊中外!唤醒了当时很多爱国的有识之士,他们开始反省,另一方面也大大抑制了英国在中国的鸦片交易,沉重打击了英国资产阶级在中国的贸易掠夺,展示了中国人民禁烟的坚定决心和觉醒意识。如今色情制品、色情影像也是毒品,国外称之为newdrug(新型毒品),也会导致严重上瘾,也会严重危害人的身心健康,让人变成吸黄毒的瘾君子,不断残害自己,也连累家庭,身体越来越差,脾气越来越坏,心理也会越来越变态。如今国家已经有了净网行动,已经开始重视抵制色情,而我们也要站出来呼吁和号召大家一起抵制色情。色情与手淫恶习是连在一起的,看黄必然会伴随手淫恶习,手淫恶习会导致肾精耗损,伤到一定程度就会症状爆发,苦不堪言!林则徐十无益格言讲到:“不惜元气,医药无益;淫恶肆欲,阴骘无益。”戒色是君子第一修为,戒色不是做和尚,而是学会控制自己的欲望,对于邪淫的行为是要坚决戒除的,古圣先贤对戒色是格外重视的,孔子:“少之时,血气未定,戒之在色。”国外戒色书籍里讲到:“色情的另一面是毁灭。我丢了饭碗,还差点跟老婆离婚。如果你一直看色情,那么总有一天,色情会毁了你全部的生活。我认为,现在很多人都还没有意识到色情的毁灭性。”“色情就像是毒品,你越是允许它入侵你的生活,就会越依赖于它。看了色情之后的几天,那些画面常常会出现在我的脑中,逼着我去看更多的色情。”“色情给人虚幻的快感,前一刻它让人飘飘欲仙,后一刻它就牢牢地将人拖下无底深渊。”国外对色情的危害已经认识得比较深刻了,他们有很多专业的戒色书籍和戒色网站,包括美国日本在内都有很多戒色人士和戒色书籍,我们也要有这方面的认识和觉悟,沉迷色情真的能毁掉一个人,无数的真实案例已经充分说明了这一点。戒色是为了更好地管理自己,提升自己的能量,净化自己的心灵,让自己活得更健康更快乐,也是避免未婚先废,在结婚前应该要好好戒色,把精力和时间用于学业和事业上,大家都知道自己在找黄看黄手淫上浪费了太多的时间和精力,如果把这部分的时间和精力用于自己的学业和事业上,那该多好啊!一个正人君子,绝不应该沉迷色情与手淫恶习,也绝不会去嫖娼、约炮、一夜情、婚外情等,这些邪淫的行为只会增加自己的负能量,给自己带来莫大的灾祸与不幸!古人有云:“天道祸淫”、“万恶淫为首”,指的就是邪淫。《德育启蒙》:“淫欲为害,伤身丧志,虽属夫妻,亦当节制。若是邪淫,更非所宜,古今志士,无一犯之。”戒邪淫是传统文化中特别重要的内容,我们一定要有这方面的认识和觉悟。
少年戒则国强,少年撸则国弱,少年不邪淫则国昌,少年沉迷色情和邪淫,则家衰,则国弱,则命运不济,则疾病缠身,则人生受困。中国的未来是一群具有戒色觉悟的仁人志士撑起来的,如果大家都沉迷色情,不断掏空自己,变成朽木不可雕也,本来是顶梁柱,结果被色情与手淫恶习掏空后,就成了豆腐渣工程,根本顶不住,一顶就塌了!很多撸者都沦为了“躺床废人”,还要家人在旁伺候,父母操碎了心,看看父母的白发、皱纹和忧伤的神情,真的是可悲可叹啊!年纪轻轻,却像老年人一样老态龙钟,身心俱废,神形俱灭,生活看不到希望,谁愿意过这种灰暗无望的日子?想我堂堂中华好儿女,岂可自取色情之祸?!岂可沉迷于如此低级趣味之龌龊恶习?!立身堂堂男子汉,壮怀凛凛大丈夫,身为七尺男儿,岂能败于淫秽色情?!身为炎黄子孙,岂能把一身精华射在屎尿堆上?!身为龙的传人,岂能把一身福报漏于邪淫的窟窿?!中华儿女的血脉里流淌着刚强与不屈,我们坚决不过邪淫堕落的生活,用我们的手去帮助别人而不是去邪淫!不要再去做那些禽兽不如的龌龊事!做人要对得起良心!对得起父母!对得起祖宗!我们严正拒绝色情与邪淫,这是我们最坚定的立场!红日初升,其道大光,河出伏流,一泻汪洋,潜龙腾渊,鳞爪飞扬,乳虎啸谷,百兽震惶,鹰隼试翼,风尘翕张,戒者崛起,光芒万丈,前途光明,一片美好。壮哉戒者!我戒者中国,与天不老!壮哉我中国戒者,与国无疆!壮哉我中国戒者,与日月齐辉!壮哉我中国戒者,扬我国威,耀我中华,传承千古之高节清风!壮哉我中国戒者,富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈!壮哉我中国戒者,为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平!壮哉我中国戒者,气吞万里如虎,英雄浩气,铁骨铮铮!壮哉我中国戒者,豪气万丈,义薄云天!壮哉我中国戒者,刚烈忠义,大义凛然!壮哉我中国戒者,浩浩荡荡,气壮山河!呜呼!楚虽三户能亡秦,岂有堂堂中国空无人!神州尚有壮士在,浩然正气战邪淫!!!
推荐
你还在屡戒屡破的怪圈中苦苦挣扎吗?这本书能让你强力突破怪圈,强势完成逆袭!
你还在空谈戒色、不严格执行日课吗?这本书注重落实和执行,能让你摆脱戒油子的状态!
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认真研读此书,真正理解这些要点,掌握要点,吃透要点,最终只有一个可能——成功!必然成功!肯定成功!
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你一定会迫不及待打开这本书,如饥似渴,不断做笔记,复习笔记,吸收笔记,你的觉悟将突飞猛进!戒色成功指日可待!
目录
第一章:色情是通过眼睛注射进大脑的新型毒品
第二章:伴随色情的手淫恶习
第三章:认识手淫的危害
第四章:手淫真的快乐吗?
第五章:无害论的谬论,适度无害论的谎言
第六章:了解手淫的成瘾机制
第七章:认识意淫的危害
第八章:你不需要手淫,你可以选择纯净的生活
第九章:无知、荒唐、堕落、愚不可及的撸者
第十章:戒色比手淫爽1000倍!
第十一章:认识戒断反应和症状反复
第十二章:递减戒色法的错误
第十三章:彻底告别单纯靠毅力的强戒
第十四章:只看不撸、只撸不射的误区
第十五章:必须远离黄源,不看擦边图
第十六章:最后一次之后还有下一次
第十七章:晨起赖床,破戒的高发点
第十八章:必须做好慎独
第十九章:建立正确的戒色动机
第二十章:制定日课的重要性
第二十一章:必须具备强烈的决心和血战到底的气魄
第二十二章:掌握戒色的核心:修心——断念九把刀!
第二十三章:知己知彼——认识欲望,详解欲望出招表
第二十四章:被欲望附体的原理:入侵并控制
第二十五章:练习使人强大,练习断念,积累实力,决胜实战!
第二十六章:对境实战的注意要点
第二十七章:情绪管理的必要性
第二十八章:落实戒色十规——最实战的戒色体系
第二十九章:知行合一,培养强硬果决的执行力
第三十章:控遗的方法与实践
第三十一章:戒懒、戒骄、戒嗔、戒嫉、戒酒——为戒色保驾护航!
第三十二章:克服恋物癖的心得
第三十三章:同性恋戒友的引导
第三十四章:嫖娼约炮的危害
第三十五章:婚前性、婚外情的危害
第三十六章:如何突破屡戒屡破的怪圈
第三十七章:学会自律,戒色也要戒网瘾,不可沉迷网游
第三十八章:注重养生恢复工程
第三十九章:如何正确对待暂时的失败
第四十章:失败后的总结和反省
第四十一章:如何避免连续破戒?
第四十二章:如何尽快找回良好的戒色状态?
第四十三章:进入戒色稳定期,如何保住戒色状态?
第四十四章:戒油子的特点
第四十五章:破戒前的一些征兆
第四十六章:保持警惕性的重要性
第四十七章:做笔记的重要性
第四十八章:为什么别人能戒掉,而你还在破戒?
第四十九章:拿回你的力量,重新主宰自己
第五十章:戒色的基石——德行!
第五十一章:从负能量模式转变到正能量模式
第五十二章:学习圣贤教育开启大智慧
第五十三章:从思考者到观察者的转变
第五十四章:你不是念头,是纯粹的觉知
第五十五章:神圣的一刻
第五十六章:导归极乐
戒色语录:
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