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2023年12月4日慎独:早睡早起,减少联想

今日早座回来以后睡了一个回笼觉,漏了.总结了一下原因.

一:昨天晚上睡的太晚了,一直玩手机舍不得放下

二:今天早上回来以后衣服没脱就上床了,太暖和了,还有就是内裤有些紧可能也有关系.

以后要加强晚上休息的管理,不能因为玩手机上头而一再在心理告诫自己再玩十分钟就休息,然后多玩了一两个小时.

今日上午看了一条初中老师猥|琐女|生被判si|刑的新闻,新闻中的女生有承受不住精神zi|sha的倾向.看的时候起心动念想起以前认识的一个女生,她就是在初中的时候被保安以及体育老师玩弄了两三年导致后面出现了xing|瘾现象,后来就是被经理,被客户,被员工,被各种人...太乙救苦天尊,这也是自身欲望的表现吧,因为外界一点诱惑或者说诱因,便会想起自身yin|xie的过往.太乙救苦天尊.

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摘:

1强戒必破

就是说你靠着忍耐,毒誓或者是器材运动,疯狂的那种暴力的运动,那种外在的戒色,而不注重学习修心提高自己。这就是强戒,强戒是一定会破的

2看黄/意|yin必破

无论是强戒还是悟性很好的戒了,但是只要接触不良信息,不及时避开那一定会破掉。再一个意|yin必破。

3测试定力必破

还有人说我定力够了,我试一下我是不是戒了。试自己的定力那也是很可笑的,看到诱惑的内容抱着试一下自己定力的态度,然后你浏览只要你一看这个图片你的心魔立马就会出现,瞬间就从一个发芽的小树苗变成了一棵参天大树,等待你的将是破戒。而且对待这些内容我们只能远离远离再远离。

4.独处必破

也就是自己在家里面待着这个是最容易破的,古人有句话叫君子慎独。

录:

今日读《清静经》,便要行清静法。夫清静者,清静其心也。人之病根,大约在种种妄念。妄念既除,尚有多少游思扰于胸臆。去游思之道,惟在内观。始而有物,至于无物,无物之极,至于无我;澄水不澜,明月无影;以为非空,纤毫洞彻,但见光明;以为本空,冥冥默默,万象咸具。此际著脚不得,著想不得,洞洞朗朗,玄玄寂寂。结丹之道,备于斯矣。


戒色语录:

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