2023年12月20日慎独:拒绝偏见-慎独日记-戒色慎独吧

今日情绪变化觉察到了,真的有时候讨厌一个人的时候连对方说话都会心生厌恶.今日中午吃饭的时候觉察到自身这种状态不对,不可以根据对一个人的喜欢与厌恶来同意或者否决对方的工作.觉察以后赶紧手捏十二地支掌进行忏悔,断念.

今日早上发生chun梦现象,及时觉察到赶紧起身盘腿做好,进行吸提撮闭,一直到快感消失以后才稍微放松一些,然后继续坐了一会等到yang具回软后又过了一会才收工躺下继续睡觉,看了一下手机三点多一些.

摘:

对境第一反应是避开，不要去看第二眼，不要试图看清。

还有就是要随时随刻让手机上的一些充满诱惑的app，比如，抖X，还有浏览器。建议卸载掉，因为擦边内容实在太多了，看了那些内容，很容易就想入非非，这点一定要注意。

很多戒友师兄戒了几百天好几年还是起起伏伏，最容易诱惑人的就是在你看浏览器，淘宝，视频APP的时候。你戒yin|邪以前的习气又出现了，不由自主想要去看以前喜欢的那些东西。一些新闻视频，都有一定程度的擦边，刻意的标题党作风，很容易吸引人。网络科技时代，想要持久的戒yin|邪，就必须要对手机电脑等电子产品的使用有一定的约束。比如，非工作时间不要看手机。既能让你避开信息的轰炸，也可以留出时间做些别的。

分析：很多标题文字就带擦边，让人浮想联翩，吊起了好奇心，很容易点进去。有的人点进去后，会马上退出来，而有的人实战意识很差，点进去后，就一步步深陷了，从搜擦边图到搜黄，越陷越深，欲罢不能。我们戒yin|邪后，就要警惕这种好奇心，这种好奇心夹杂着微妙的贪恋，会让人移不开视线，越看越想看。

录:

曲则全，枉则直，洼则盈，敝则新，少则得，多则惑。是以圣人抱一为天下式。不自见，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故长。夫唯不争，故天下莫能与之争。古之所谓曲则全者，岂虚言哉？诚全而归之。

戒色语录:

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