戒淫经验,有缘请进
随着我对佛法的认识比以前深,更拿自己身心用佛法来指导实验,最明显的是逐渐降服了困扰我多年的淫欲心,现在大约有2个月没漏丹了。过去每一个月总有一段时间,生理难受不知该怎么化解。
我是从以下几个方面改变自己的:
1,逐步实现了不食荤腥,现在带动全家人在家不吃荤腥。食荤腥易生淫心。
2,逐步实现了把饭量减到一半,发现过午不食是可以做到的。过午不食,有利克服淫心。
3,睡觉才有吉祥卧。静坐练习跏趺双盘,现在一次能盘一个小时还不太疼。色,食,睡,从来是相互促进的。
4,从佛经、网上佛友经验和亲身体验,正确认识到邪淫对身心的危害。(每邪淫一次,先天元气大泄一次。元气用光,神仙也遭殃。)
5,认真体会佛法道理,万法唯心所现,色即是空,色相只是一具肮脏的臭皮囊,女人男人现世和来生都可以相互转化,不要分别。
6,从伦理上告诉自己,所有女性都是自己某一世的母亲,女性生养人类所受痛苦极大,亵渎她们就是忘恩没良心。
7,每天念诵观音菩萨的《心经》、《大悲咒》加持自己。人力有穷,最好依靠佛菩萨威力加被。念时,闭眼耳听,双手合掌紧抵檀中穴,感受用声音来震通胸轮,一直到海底轮。
8,梦中会遗精,是因为梦中迷糊时,淫心先发起,才有遗精行为。如果下定决心戒淫,平时睡觉,留心梦中出现色情画面。如果出现,锻炼自己,赶紧下意识,正心念一句阿弥陀佛,用佛号佛力让迷失自心,及时回头。
以上是一些个人经验,希望有缘同修,能借鉴,逐渐戒淫,早日走出淫魔的控制。
财色名食睡,都是止疼片。
贪嗔痴慢疑,都是迷糊心。
杀盗淫妄酒,都是轮回业。
慈悲喜舍觉,诸心解脱道。
戒色语录:
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
相关推荐
-
想戒除邪淫吗?请听我讲述一个真实的故事
想戒除邪淫?相信看完这段真实的故事你定会改变!想戒除邪淫吗?请听我讲述一个真实的故事:陆已明,男,35岁。与我同村,亦是同龄。是我发小至今最要好的朋友。与我无事不谈。25年前,记得我俩十岁的时候。有一次我们俩商定好去村外山上偷苹果。童年的我
-
戒色箴言之个修心为上,(反复破戒者必看)
很多戒友和师兄也很努力,认识到邪淫的危害后一度也立志断绝邪淫,但往往坚持一段时间后就忍不住看黄,很多戒友是在痛苦和烦恼中反复轮回无数次后最终取得戒断成功。那么究竟是什么阻挠了大家的戒断成功。很多人会说是意淫太重,这种说法说的对,但不全面,我
-
避免色情有什么好处?听听,5,个无色情男人的来信
我一生中没有多少遗憾,但老实说,我确实只有一个。我后悔让色情片占据了我的生活和时间。我无法开始描述我多么想要过去十年。在一个你可能会在网上看到很多东西告诉你为什么应该看色情片的世界里,我们可以分享一些可靠的理由,为什么没有它你会过得更好。不
-
A片使人上瘾的原因及对人的误导
至今,有大量有关我们大脑奖励机制的数据可更具体地解释沉迷于色情如何改造我们的大脑。我们现在知道,男人沉迷于色情可以使他们在短期内提振多巴胺,作为一种奖励传输到他们的大脑,使之在接下来的一、两个小时可以提振心情,让他们一般感觉良好。这种神经回
-
戒除淫邪需要注意的13条事项
抵制淫邪是怎么样做的。前面我们都知道淫邪者命运不济,所以,抵制淫邪还需要消除罪恶。那就是忏悔。第一步就是忏悔,向神忏悔。要向(基督耶稣)真诚的忏悔,忏悔完了,接着淫邪,那相当与背叛神,更是罪加一等。从此之后,就不能抛弃神了。第二步在饮食方面
-
想要变得更健康?将戒色情添加到您的列表的,7,个理由.
想要变得更健康?将戒色情添加到您的列表的7个理由.对于那些想要自我提升的人,谁不想学习更多关于如何在身心上成为更健康的自己的人?间歇性禁食,限制屏幕时间。每一天,似乎都有一种新的健康时尚正在席卷互联网。其中一些可能有点奇怪(你的咖啡里有黄油
-
戒色的真正核心与破戒惯性的重要性
其实在我戒色两百天的时候,就想写一篇文章了,是教新人如何戒色和老人要怎么教新人戒色和要注意的事项,但由于症状反复期来了就此耽搁,现在身体稍微好了一点点,觉悟也有所提高,所以就决定写这篇戒色文章,在此感恩帮助过我的人,感恩飞翔大哥的【戒为良药
-
个人戒除意淫的经验分享
戒色其实最难的还是意识层,淫念才是真正的头号敌人,淫梦、邪淫、意淫等让我们行就枯槁,如同走尸,所以戒除意淫才是关键。戒除春梦、邪淫梦春梦很难避免,但是其实也有方法的,第一:不要一个人睡,住在宿舍的人,因为经常跟别人打交道,所以会性格开朗,不