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SY前后,都很难受

有戒友说想通了,自从染上SY后,不撸的时候憋得难受,撸完了也感觉疲惫很难受。既然前后都是难受,那干嘛还要执着于此呢?

可以说染上SY就是让自己整天难受的。

我说,要是造成症状了会更难受的,这还只是生理上。

还有心理上,人会根据生活状况来体会幸福感。SY者长期生活在淫欲束缚下,浪费心力,往往其他方面做不好,内心抑郁、易怒、自卑等,这才是长期最压抑的。

不过从感觉来说也对,大部分SY者会习惯性的,经常因为点什么刺激,就有意淫和想lu的冲动。而很多人又不能随时随地的纵欲,所以就会被欲望憋得难受。

虽然戒色后刚开始也得和欲望对抗,但这也是一时的,适应过来就好了。戒色难受一时,不戒一直难受。

就像有戒友发现,自己戒SY往往是一阵子一阵子的。

这阵子戒的好,下次换了个地方,或因某种刺激破了一次,就开始了连贯性破戒。

然后过段时间又找到状态了,又能连续戒很久。

为什么会这样?

一是因为行为惯性。人有个特点,就是当某时刻无聊,或无事可做时,那么就会倾向于重复去做以前在这个地点、时间经常干的事。

比如,周六下午你又无聊了,没事干。而上个周六的这个时候你在看剧,或玩游戏。那么此刻的你就会还是倾向于跑去看剧或玩游戏了。

SY也这样,看黄也是,上次这个时间点你在看黄,那么现在无聊时还是容易去看。

所以,我们生活中有句话叫,万事开头难。晚上想了很多计划,早晨起来还是走原路。因为你很难打破自己的行为惯性,不一定是脱离舒适区,还有的要脱离习惯区。

那么,戒友在某时刻可能有了什么感悟,让自己短时间对SY失去了兴趣,持续几天觉得不撸的状态也挺好。暂时脱离了SY的惯性,能戒一阵子了。

而突然破戒后,因为短时间的欲望波动,又勾起了他对色情,对色欲的渴望。加上可能有空闲、无聊的时候,于是就又连续破戒,忘掉了戒色的感觉,掉回了SY的惯性。

而还有一方面,就是本文前面说的,关于对难受感的体验。

比如,有些人在疯狂SY时,欲望重,天天有瘾,可能觉得戒色很难。

而当他们哪天突然醒悟,或被出现的症状警醒、吓到时,就又会自觉的开始戒,感觉戒色也没那么难。

这是因为,对于正在SY怪圈里的人来说,他们的难受主要在于行为内部。就是当欲望和瘾性来临时,与之对抗的难受。而一旦发泄过后,开启贤者模式,就能暂时忘掉这种难受。

就像你面对敌人害怕了,就马上投降,免去了交锋。只不过你不知道,被俘虏的日子一样不好过,倒霉还在后头。用不了多久,欲望和麻烦还是会卷土重来,你怎么也摆脱不了难受。

而对于戒色挺久的人来说呢?他可能就暂时跳出了SY怪圈,更能从整体来感知这种行为的好坏了。

就像开头戒友说的,SY者不撸时会憋的难受,而撸完后会疲惫难受,要不了多久又继续憋得难受。反反复复,没完没了,哪有戒色后的一身轻松感觉好呢?

这就相当于你面对敌人时,顶住了压力,没有投降。所以保住了地位,没有被俘虏,后面的生活才会更自由和轻松。

所以,有人SY时因为熬不过眼前的难受,缴械投降,他就一直反复,一直难受。而没有投降的,难受一时,熬过去发现戒色的感觉好多了。

戒色就像守城,敌人被打跑一次还是会偶尔来骚扰你。投降了那就被俘虏,重新过上被淫欲驱使的生活。

而如果守住了底线,你也会发现戒色其实挺简单,这种感觉要更好。

毕竟从长远来看,能够自我主宰的人,确实比当欲望的奴隶好多了。

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