回报戒色吧之戒色一年的心得
下面是我的戒色心得,希望各位戒友从中受益。
一.怎么戒色?
就像学习,有学有习。学就是广泛地涉猎各个前辈的戒色文章与作品,这里强烈推荐飞翔大哥的《戒为良药》和吧零厚吧主的文章,习就是一个月左右就把以前的文章温习一下,做好笔记并写读后感,真正地巩固知识。学习自然要实践,怎么实践?一个字,孝。凡是可以让父母高兴的事,尽心尽力去做,减轻父母的负担,因为父母是我们的根,一个人成功百分之八十都在于孝顺父母,唯有做好学习与孝道,戒色才可以成功,正如古人云:动则升阳、善能升阳、喜能升阳,三阳开泰。于是正气内存,邪不可干。你做到了吗?
二.戒色反思三步走
第一层反省:清查邪淫犯了几次,都有哪些思想行为。目的在于敢于直面自己的污垢。
第二层反省:研究自己邪淫的前因后果,邪淫跟什么心理相关联,最严重的邪淫发生在什么时候和什么情境,深处动机是什么。
第三层反省:继续深入分析,不同心理阴影之间如何互相关联,在邪淫过程中具体身心细节透露出自己什么心理阴影,这些阴影如何控制自己的意识行为,自己如何掩饰伪装。
按照这些步骤深入透析自己的灵魂,真正把握自己的人生。
没人是一步登天的,凡是人都要经历失败,但正如巴顿将军所说:“一个人的价值,不在于他能爬多高,而是他从高处摔下,可以反弹多高”,加油!
三.戒色,不仅是自己戒色,还应该帮助戒友一起戒色。
所谓度人即度己。你帮助困惑的戒友,就跟教别人做题一样,在你看来不难的题目教会了别人,等于是复习了一次,温故而知新,你的戒色知识和定力又提升了,岂不美哉?而且你帮助他人远离邪淫,也是功德一件,光宗耀祖。为什么飞翔大哥这些前辈可以做到不破戒,就是他们一直在帮助戒友,你看《戒为良药》都到107季了,接近150万字的长篇巨著,堪称现代青年修心养性百科全书,谁做得到?还有吧零厚吧主等前辈无私地守护戒色吧这个网络净土,使百万戒友从中受益。试问,如果一个人无私到如此地步,胸怀鸿鹄之志,心怀济世之心,怎会不成功呢?
四.你为什么会破戒,破得那么摧枯拉朽,不堪一击?
每天贴吧里都有破戒悔改的帖子,几乎一刷新就有数十个戒友不幸“牺牲”。为什么?除此之外,作者还留意到一个奇特的现象(当然不能代表整体,各位戒友知其意思便可),就是刚刚关注戒色吧等级在三级以下的戒友,如果是真正认识到色情的危害,发大心戒色的话,通常都十分好学,对知识几乎是饥渴的态度。然而大部分破戒的戒友等级都有五六级了,却一直在犯一些诸如看黄破戒的低级错误,屡戒屡败十分浮躁。愚以为戒色,关键在于学习,这又牵扯到前面说的学习了。可以说,能看完整部《戒为良药》并至少复习五遍的人,别说戒色了,几乎可以自立贴吧去帮助戒友了。虽然这个比喻有些无厘头,但是亲爱的戒友们,戒色真的没有捷径,一直看文章,看完复习,做笔记,写感悟,想到什么写什么,不要怕幼稚,这就是最快捷的戒色道路,这是真的。总之不懂就搞懂,然后定期复习,就这么简单,直到你彻底搞懂为止。心无旁鹜地做一件事,无论是戒色、学习、就业,总有成功的时候。你破戒的最根本原因,就是基础不扎实。连小学数学都没学好,何谈硕博连读?还有看黄破戒,无非就是在独处或无聊时突然冒出一些想法,就在这最最关键的几秒钟你没有抵抗,没有断念,然后一发不可收拾。为什么定力不够,还是老问题,基础不扎实!
戒色语录:
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